豊胸マッサージにバストアップ効果はあるの?

豊胸マッサージでバストアップ

【注意】豊胸マッサージは間違った方法だと逆に胸を小さくしてしまいます!

 

胸を大きくする方法のひとつに豊胸マッサージがあります。

 

豊胸マッサージはバストアップトレーニングと合わせて行えば、その効果を
アップさせることは期待でき、バスタイムなどちょっとした時間を使って手軽に
行えるため、ぜひバストアップの一環として実践するのをおすすめします。

 

注意しておきたいのは、間違った自己流の豊胸マッサージをしていると
逆に胸のサイズがダウンしてしまう可能性がある事です。

 

胸は揉むと大きくなるという話はよく聞きますが、
実は胸全体を揉んでしまうのは逆効果だということをご存じだったでしょうか。

 

揉むことで乳腺を刺激して胸を大きくする、という理屈ですが、
それよりも胸の脂肪が揉みだされて流れていってしまうことの方が懸念されます。

 

エステのマッサージで脂肪が取れるのと同じように、ただ普通にマッサージしていたのでは
胸はどんどん小さくなっていってしまうでしょう。

 

正しい豊胸マッサージとは、胸周辺のツボやリンパ腺を刺激し、
血行を良くして栄養素を行き届かせることで発達を促すやり方です。

 

力を入れすぎず、なでてさするようにキレイなラインを描きながら
マッサージするのがポイントです。

 

なでる方向は基本的に外側から内側、下から上を意識し、
脇などの周辺にある脂肪を胸に流しだすイメージで行っていくと良いでしょう。

 

バスタイムなど血行が促進されているときにこのやり方で豊胸マッサージを実践すれば、
さらに効果が期待できるでしょう。

 

→胸を大きくする方法の記事一覧はコチラから

 

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