バストアップとダイエット

バストアップしながらダイエットは可能!?

バストアップしながらダイエットは可能!?

 

夏と言えば、海!やプール!に遊びに行く人も多いですよね♪
毎年の猛暑、海やプールで涼しく過ごしたいと思うのは当然!

 

しかし、女性の中には「水着を着なきゃ…」と憂鬱になる方もいるのではないのでしょうか?

 

水着だけじゃなく、普段の服装でも肌の露出が増えるこの季節
女性にとっては、バストやダイエットの事で悩む方も多いと思います!

 

 

「バストアップはしたいけれど、太りたくない…」
「ダイエットを始めたら、胸が小さくなってしまった…」など
バストアップやダイエットで悩んでいる方は多いです!

 

 

「バストアップする」ということは、胸に脂肪をつけて胸を大きくするということ。
その逆に「ダイエット」は、無駄な脂肪を燃焼させ体重を軽減させるということです。

 

つまりバストアップとダイエットでは全く逆の行為、
両方同時に行なう事は、身体学的にも矛盾した行為と言えます。

 

 

そうなると「バストアップしながらダイエット」は無理と思うかもしれませんが
実は、出来ない事ではありません!

 

実際に、バストアップしながらもダイエットに成功した人もいるのです!!

 

 

その成功の秘訣は、
上半身は軽く、下半身を比較的多く動かす有酸素運動を行なう事
そして、ダイエットで行ないがちな食事制限を絶対にしない事です!

 

つまり「急激なダイエットを行なわない事」が一番の方法なんです。

 

女性にとっては、バストアップもダイエットも重要!
けれど、両方同時に行なうには焦らずじっくりと行なう事が大切です♪

 

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