適切なダイエットでバストサイズを維持しよう!

適切なダイエットでバストを維持

適切なダイエットでバストサイズを維持しよう!

 

乳房の9割は脂肪組織、ということは聞いたことがあるかもしれません。
残りの1割が乳腺組織で構成されています。

 

脂肪というのは知っての通り、太っている方には多くつくものです。
そのため、ダイエットによって胸が小さくなるということは当然のことでしょう。
ダイエットとはすなわち脂肪を落とすということになるからです。

 

ただし、ダイエットの方法というのは大きく関係してくるでしょう。

 

乳房の仕組み、これは脂肪組織と乳腺組織で交際されているものになりますが、
なぜ脂肪が9割もあるのかというと、乳腺組織をしっかりと守るためになっています。

 

乳腺組織を活発にすることで、より脂肪で固めようという働きが起きるということになるでしょう。

 

ダイエットには食事療法と運動療法があります。

 

食事だけに頼ってしまうと、栄養不足が起こり女性ホルモンのバランスが崩れてしまいます。
また運動療法であっても過度の運動では女性ホルモンが崩れてしまいます。

 

適切なダイエット、これが必要になるということでしょう。

 

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